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新牙刷应用盐水泡 软毛硬毛看个人牙龈状况
日期:2012年06月15日 浏览人数:2875 

  每个人最好准备两只牙刷

  浴室和洗手间一般没有窗,阳光和通风都较差,牙刷几乎没有干透的时候。这种潮湿的环境,正好给细菌繁殖提供最佳的条件,像白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌都可以在牙刷上滋生,足以令人染上各种疾病。

  辽宁省人民医院口腔科主任孙晓菊介绍,每个人最好准备两只牙刷,分早上用和晚上用两种,经过24小时,可以保证牙刷彻底风干,最大限度地减少细菌。每次刷牙后要将牙刷清洗干净,甩干,然后刷头朝上、刷柄朝下插入口杯,使刷毛之间通风干燥。每隔三个月更换一次,以防细菌繁殖。

  新牙刷应用盐水泡

  担心新买来的牙刷不干净,很多人习惯把新牙刷用开水冲烫消毒后再使用。孙晓菊指出,这种方法也要视牙刷的种类而定,如果是一些化纤的刷毛,高温可能导致刷毛变形,影响牙刷清洁的效果。

  新买来的牙刷到底该怎样使用呢?你可以试试如下方法:在开水里放适量盐,然后将牙刷放入浸泡10分钟;也可以用醋浸泡5分钟,保证牙刷的消毒以及柔软度,防止牙刷对牙龈造成损害,然后再用热水冲洗干净。

  软毛硬毛看个人

  记者走访超市发现,人们买牙刷都爱买软毛的,害怕硬毛牙刷会伤害牙龈。孙晓菊表示,其实,软硬各有利弊,软毛牙刷能清除牙齿缝中的菌斑,却不能清除厚菌斑和牙结石;而硬毛牙刷则相反,能较好地除掉菌斑和牙结石,却会损伤牙龈、磨损牙齿。使用哪种刷毛,还要看个人的牙龈状况。健康人使用软硬适中的中毛牙刷就可以;牙龈比较脆弱、易出血、老人和儿童、有牙周疾病的人等,最好选软毛牙刷;牙齿生长不平,可选用凹型牙刷。

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